Bist du erschöpft, weil du immer leistest und gibst, und hast dennoch das Gefühl, nie genug zu sein?
Mein Audio-Adventskalender begleitet dich 24 Tage lang mit stärkenden Impulsen für mehr Selbstvertrauen
Gönn dir in diesem Advent tägliche Mini-Auszeiten nur für dich, die dich aufbauen, statt dich weiter auszupowern.
Das steckt in deinem Adventskalender:
Wie du dein Selbstvertrauen aufbaust und dich jeden Tag sicherer fühlst:
Mit kurzen täglichen Audios kehrst du zu deiner inneren Stärke zurück und lernst, dich selbst wieder mit einem freundlicheren Blick zu sehen.
Wie du Selbstzweifel loslässt und zu innerer Ruhe findest:
Kraftvolle Reflexionsfragen und Impulse unterstützen dich dabei, deine innere Kritikerin zu beruhigen, deine Gedanken zu sortieren und ruhiger auf stressige Situationen zu reagieren.
Wie du Klarheit gewinnst und Grenzen setzt:
Einfache Übungen helfen dir zu erkennen, was du wirklich brauchst – ohne schlechtes Gewissen und mit einem guten Gefühl für dich selbst.
"Deine tägliche Dosis Selbstvertrauen" ist genau richtig für dich, wenn du dich hier wiedererkennst:
Selbstzweifel als ständige Begleiter
Du fragst dich oft, ob du gut genug bist – und deine innere Kritikerin hält dich zurück. Dieses Grübeln raubt dir Energie und schwächt deinen Glauben an dich selbst.
Oft machst du dich kleiner, als du bist, und übersiehst, was du alles schaffst.
Unsicherheit in wichtigen Momenten
Bei wichtigen Gesprächen, in denen es auf dich ankommt, zweifelst du an dir. Du möchtest souverän auftreten, doch deine Gedanken kreisen darum, was andere denken könnten. Am Ende fragst du dich immer wieder: „Warum können das alle – außer mir?“
Schwierigkeiten, für dich einzustehen
Es fällt dir schwer, klar zu sagen, was du willst – aus Angst vor Ablehnung oder Konflikten. Du passt dich an und verlierst dabei das Gefühl, du selbst zu sein. Jedes Mal, wenn du still bleibst oder nachgibst, wächst dein Ärger, dass du nicht für dich einstehst.
Hi, ich bin Barbara Leitner, und ich weiß, wie viel Energie es kostet, immer stark zu wirken und sich dabei innerlich leer und erschöpft zu fühlen.
Wenn ich nicht gerade in der Stille der Natur Kraft tanke, unterstütze ich Frauen dabei, ihre Selbstzweifel loszulassen und selbstbewusst Ja zu sich zu sagen.
Ich kenne es selbst nur allzu gut, wie sehr die ständig kritische innere Stimme an einem zehren kann – und wie befreiend es ist, wenn sie endlich leiser wird.
Mit über 25 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebenssituationen helfe ich Frauen, ihr Vertrauen in sich selbst wiederzufinden und zu spüren:
Du selbst bist deine größte Kraftquelle.
Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass dich die 24 Advent-Audios jeden Tag ein Stück selbstsicherer machen – und du spürst:
Ich bin genug. So wie ich bin.
Sichere dir jetzt deinen Adventskalender und schenk dir 24 Tage voller Vertrauen in dich selbst.
Mit dem Audio-Adventskalender bekommst du 24 Tage lang kurze, kraftvolle Audio-Impulse für mehr Selbstvertrauen, damit du schon bald deine persönliche Verwandlung erleben kannst.
Wie du dein Selbstvertrauen aufbaust und dich jeden Tag sicherer fühlst:
Mit kurzen täglichen Audios kehrst du zu deiner inneren Stärke zurück und lernst, dich selbst wieder mit einem freundlicheren Blick zu sehen.
Wie du Selbstzweifel loslässt und zu innerer Ruhe findest:
Kraftvolle Reflexionsfragen und Impulse unterstützen dich dabei, deine innere Kritikerin zu beruhigen, deine Gedanken zu sortieren und ruhiger auf stressige Situationen zu reagieren.
Wie du Klarheit gewinnst und Grenzen setzt:
Einfache Übungen helfen dir zu erkennen, was du wirklich brauchst – ohne schlechtes Gewissen und mit einem guten Gefühl für dich selbst.Du bekommst ab 1. Dezember täglich eine E-Mail mit Link zum Kalendertürchen.
Teile den Anmeldelink zum Audio-Adventskalender für weniger Selbstzweifel und mehr Selbstvertrauen gerne mit interessierten Frauen und Freundinnen.
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