ÜBER MICH
HI, ich bin Barbara. Ich unterstütze dich dabei, dich wieder in den Mittelpunkt deines Lebens zu stellen.
Bei mir dreht sich alles um deine wichtigste Beziehung – die zu dir selbst.
Gemeinsam entdecken wir, wie die Verbindung zu dir zu deiner kraftvollsten Ressource wird.
PASST MEIN ANGEBOT ZU DIR?
Lass uns herausfinden, ob wir gut zusammen passen und wie ich dich unterstützen kann.
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Empowerment-Talk.
Was glaubst du, wer der wichtigste Mensch in deinem Leben ist? Genau, DU selbst!
Ich bin zutiefst überzeugt:
Die Beziehung zu dir selbst ist die wichtigste in deinem Leben.
Sie ist untrennbar mit dir verbunden und bildet das Fundament für alles andere. Schließlich bist du der einzige Mensch, der jeden Moment deines Lebens an deiner Seite ist – in guten wie in schwierigen Zeiten.
Doch wie gut kennst du dich wirklich?
Wie tief verstehst du dich?
Und wie liebevoll und achtsam gehst du mit dir um?
Meine Mission
Ich unterstütze Frauen dabei, eine gesunde und starke Beziehung zu sich selbst aufzubauen. Gerade wenn du eine empathische Frau bist, die Harmonie und das Wohlergehen anderer an erste Stelle setzt, neigst du dazu, dich selbst oft zu vergessen.
Kennst du das Gefühl von ständiger Überlastung und innerer Unzufriedenheit? Das muss nicht so bleiben. Es liegt mir am Herzen, dir zu zeigen, wie viel sich verändert, wenn du dich selbst besser kennenlernst und verstehst. Indem du die Verbindung zu dir selbst stärkst, legst du den Grundstein für erfüllende Beziehungen und ein Leben, das sich stimmig und ganz nach dir anfühlt.
Deine Beziehung zu dir selbst
Eine starke Beziehung zu dir selbst hilft dir, auch schwierige Lebenssituationen besser zu bewältigen. Herausforderungen sind Teil des Lebens – doch wie du mit ihnen umgehst, macht den Unterschied. Wenn du innerlich gefestigt bist, findest du selbst in Krisen neue Stärke.
Das kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen – und aus der Begleitung vieler anderer Frauen, die diesen Weg gegangen sind.
Neugierig mehr über mich zu erfahren?
DAS BIN ICH:
Ich bin Österreicherin, verheiratet und Mutter eines erwachsenen Sohnes.
Schon mit 18 wusste ich, dass ich Menschen in schwierigen Lebenssituationen begleiten möchte. Direkt nach der Matura habe ich eine Ausbildung zur Diplomierten Psychiatrischen Gesundheits- und Krankenschwester begonnen. Mehr als 25 Jahre habe ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen begleitet und war mehrere Jahre in leitender Funktion im mittleren Pflegemanagement tätig.
MEINE AUSBILDUNGEN:
Im Laufe der Jahre habe ich mein Wissen durch fundierte Ausbildungen erweitert, um mich bewusst ganzheitlicher auszurichten. Dazu gehören meine Qualifikationen als Shiatsu Practitioner, Integrale Life Coachin, Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin, Meditationslehrerin, Lebens- und Sozialberaterin sowie Psychologische Beraterin.
MEINE BEGEISTERUNG FÜR MEINE ARBEIT:
Meine tiefe Neugier, wie Menschen fühlen, denken und warum sie sich so verhalten, wie sie es tun, treibt mich bis heute an. Ich teile mit großer Begeisterung meine Erfahrung, mein Wissen und meine Intuition mit Frauen wie dir. Warum? Weil ich mir für dich wünsche, dass du wieder Selbstvertrauen, innere Ruhe und Leichtigkeit spürst – und morgens mit einem Lächeln aufwachst. Voller Neugier auf alles, was der Tag für dich bereithält.
UND DAS BIN ICH AUCH:
▶︎ Ich bin leidenschaftliche Haus- und Tiersitterin. Einmal habe ich zusammen mit meinem Mann 24 Katzen und 2 Hunde in Italien gehütet. Ich selbst war begeistert – viele andere hielten mich für verrückt.
▶︎ Ich fühle mich mit Tieren sehr tief verbunden und habe eine besondere Schwäche für Esel. Es hat nicht viel gefehlt, und ich wäre selbst schon zur Eselhalterin geworden.
▶︎ Die Natur, Stille und Zeit mit mir selbst sind meine größten Kraftquellen.
▶︎ Ich möchte unbedingt die Erfahrung eines 7-tägigen Schweige-Retreats machen.
▶︎ Die Abenteurerin in mir liebt es zu reisen und in andere Kulturen und Lifestyles einzutauchen. Australien war mein bisher weitestes Reiseziel.
MEINE GRÖSSTEN STÄRKEN:
So beschreiben mich Menschen, die mich gut kennen:
- empathisch
- offen und verständnisvoll
- verlässlich
- klar und lösungsorientiert
- tiefgründig
- authentisch
- mutig und ermutigend
Selbst sehe ich mich auch als feinfühlig und introvertiert – beides inzwischen als Stärken.
DIE TOP 9 MEINER WERTE:
▶︎ Achtsamkeit, Dankbarkeit, Wertschätzung, Klarheit, Authentizität, Individualität, Verlässlichkeit, Selbstbestimmtheit und Verbundenheit.
In jeder Begegnung mit dir setze ich meine Stärken und Werte so ein, dass sie den größten Mehrwert für dich bieten.
„Durch Mitgefühl und präzise Fragen zu meinem Ziel“
"Barbara ist eine gute Zuhörerin, die mir mit offenem Herzen lauschte und viel Mitgefühl zeigte. Immer wieder überraschte sie mich mit ihren präzisen Fragen und führte mich ohne Druck, aber bestimmt und erfolgreich zu meinem Ziel."
Angelika Hartl, Neunburg vorm Wald, Deutschland
Magst du meine persönliche Geschichte kennenlernen?
Warum genau ich dich besonders gut unterstützen kann?
Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie es ist, ständig nach Perfektion zu streben und unter dem Druck zu stehen, den Erwartungen anderer gerecht zu werden. Ich weiß, wie belastend es ist, sich für die Emotionen anderer verantwortlich zu fühlen. Und ich kenne das schlechte Gewissen, das sich sofort meldet, wenn man einmal Nein sagt.
Auch ich habe meinen Wert oft von meinen Leistungen abhängig gemacht, im Außen nach Bestätigung gesucht und an mir gezweifelt. Ich habe mich nicht getraut, authentisch zu sein und für mich einzustehen und oft Konflikte um des lieben Friedens willen vermieden.
All das hat mich immer weiter von mir selbst entfernt, mir viel Energie geraubt und zu erheblichen gesundheitlichen Problemen geführt. Aber vor allem hat es mich daran gehindert, mein Leben so zu leben, wie ich es mir gewünscht hätte.
Good News: Ich habe es geschafft, aus diesem Kreislauf der Selbstabwertung, Überlastung und Überforderung auszubrechen. Ich bin immer noch feinfühlig, empfindsam und empathisch – und gleichzeitig selbstbewusst, kenne meinen Wert, kann mich gut abgrenzen, führe wertschätzende Beziehungen und habe den Mut, für mich und das, was mir wichtig ist, einzustehen.
War das immer einfach und habe ich heute nur noch gute Tage? Nein, das wäre nicht ehrlich.
Aber als ich wirklich verstanden hatte, dass Veränderung immer bei mir beginnen muss, hörte ich auf, auf Veränderungen im Außen zu warten – und das hat buchstäblich alles verändert.
Wenn ich das geschafft habe, dann schaffst du das auch!
Es ist nie zu spät, dich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen. Dir selbst die allerbeste Freundin zu sein, ist immer ein Gewinn – ganz egal, wie alt du bist und wo du aktuell im Leben stehst.
Trau dich – es wird dein Leben verändern und dir noch viel mehr bringen, als du dir jetzt vorstellen kannst.
Neugierig auf mich und mein Angebot?
Dann lass uns gerne herausfinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt und wie ich dich am besten unterstützen kann. Wir treffen uns in einem Video-Call auf Google Meet. Für dich ist unser Kennenlernen selbstverständlich kostenfrei und unverbindlich.
Ich freue mich auf dich!
PS: Falls du noch keine Erfahrung mit Google Meet hast – es ist ganz einfach. Du brauchst nur auf meinen Einladungslink klicken :)
Was erwartet dich?
Entspanntes Kennenlernen:
In einem unverbindlichem Gespräch kannst du mich und meine Arbeitsweise in Ruhe kennenlernen.
Vertrauensvoller Austausch:
Sprich offen über deine Herausforderungen – ich höre dir einfühlsam zu.
Wertvolle Impulse:
Du erhältst Impulse, die dir helfen, deine aktuelle Situation besser zu verstehen und neue Einsichten zu gewinnen.
Mehr Klarheit:
Du gewinnst mehr Klarheit über deine nächsten Schritte und wie ich dich dabei unterstützen kann.
Dein Selbsttest um 0€
Du möchtest endlich klar für dich selbst einstehen?
Kennst du das? Du willst es allen recht machen, passt dich an, funktionierst, hältst durch – und merkst, wie du dich immer weiter von dir selbst entfernst. So, als ob du gar nicht mehr dein eigenes Leben lebst.
Damit bist du nicht allein. Es fällt vielen Frauen schwer, sich authentisch zu zeigen. Auszusprechen, was sie wirklich denken, fühlen und brauchen. So unterschiedlich die Gründe dafür sein mögen, verbergen sich fast immer alte Muster dahinter, die unbewusst in dir ablaufen.
Finde im Selbsttest heraus, welcher "innere Antreiber" dich noch am stärksten hindert, endlich JA zu dir zu sagen und klar für dich einzustehen.
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